Quy trình tiêu chuẩn (SOP) dành cho gia đình trong thời điểm Covid-19

 

SOP COVID-19 cho gia đình thời Covid-19

Quy trình vận hành tiêu chuẩn để phòng chống dịch bệnh do virus corona 2019 (COVID-19) tại nhà bao gồm các biện pháp phòng ngừa trong quá trình thanh lọc các nguyên liệu như rau, trái cây, sữa...

1.0 Mục tiêu: Đặt ra quy trình phòng chống covid-19 tại nhà.

2.0 Phạm vi: Thủ tục này được áp dụng cho nhà của tất cả mọi người.

3.0 Trách nhiệm: Mọi thành viên trong nhà.

4.0 Trách nhiệm giải trình: Bà nội trợ trong nhà.

5.0 Thủ tục:

5.1 Đi chợ

5.1.1 Luôn đeo khẩu trang ba lớp /N95 mũi hoặc sử dụng khẩu trang khi ra khỏi nhà.

Đi chợ mùa covid


5.1.2 Mang dép nhựa chuyên dụng cho thị trường.

5.1.3 Tạo khoảng cách tối thiểu 02 mét với bất kỳ người hoặc chủ cửa hàng nào trong chợ.

5.1.4 Đừng chạm vào bất cứ thứ gì không cần thiết bên ngoài nhà của bạn.

5.1.5 Đừng chạm vào mặt bằng tay khi bạn ở bên ngoài nhà.

5.1.6 Giữ một gói nhỏ nước rửa tay (chứa 70% cồn) bên trong và luôn vệ sinh tay nếu bạn cảm thấy bạn chạm vào bất cứ thứ gì đáng ngờ trên đường đi ra ngoài.

5.1.7 Cố gắng tránh xa bao gói khỏi cơ thể khi mang ra khỏi chợ. Tốt hơn là có một giỏ nhựa với bạn khi đi chợ. Cho gói đồ vào giỏ. Và mang nó đến nhà của bạn.

5.1.8 Chỉ đi chợ khi hết sức càn thiết. Cố gắng đi một hoặc hai lần trong một tuần.

Lưu ý: Bạn không cần phải đeo khẩu trang mũi tại nhà trừ khi bạn bị bệnh tương tự cúm.

5.2 Thanh toán ở chợ

Thanh toán ở chợ


5.2.1 Cố gắng thực hiện thanh toán kỹ thuật số bằng Ứng dụng Pay, Ứng dụng VNPay hoặc Ứng dụng Ngân hàng của bạn.

5.2.2 Không lấy tiền giấy từ bất kỳ chủ cửa hàng nào vì nó có thể mang coronavirus.

5.2.3 Nếu bạn đưa tiền giấy cho chủ cửa hàng sau đó mua với toàn bộ số tiền và không lấy lại tiền.

5.2.4 Nếu trong bất kỳ trường hợp nào bạn lấy tiền giấy từ thị trường thì hãy giữ nó trong tay cho đến nhà và khử trùng bằng sắt vải. Ủi tiền tệ của cả hai bên. Người đến thăm chợ sẽ không chạm vào sắt, anh ta sẽ đặt tờ tiền lên bề mặt và các thành viên khác trong gia đình sẽ ủi.

5.2.5 Khử trùng tiền tệ bằng 70% chất khử trùng có cồn hoặc xà phòng và nước.

5.2.6 Rửa tay bằng xà phòng và nước sau khi khử trùng tiền tệ.

5.3 Sử dụng thang máy / cầu thang công cộng

5.3.1 Tốt hơn là sử dụng cầu thang thay vì thang máy công cộng trong tình hình hiện tại.

5.3.2 Không chạm vào cầu thang bằng tay.

5.3.3 Nếu cần phải sử dụng thang máy thì hãy giữ một số mảnh giấy trong túi của bạn và chạm vào nút nhấn bằng ngón tay phủ giấy.

5.3.4 Lấy ra và ném giấy vào thùng rác ngay lập tức khi bạn ra khỏi thang máy mà không chạm vào nó từ bên ngoài.

Không chạm vào cầu thang bằng tay

5.3.5 Duy trì khoảng cách tối thiểu 02 mét với những người khác trong thang máy, tốt hơn là sử dụng nó riêng lẻ.

Duy trì khoảng cách tối thiểu 02 mét với những người khác trong thang máy


5.4 Lối vào tại nhà

5.4.1 Không chạm vào cửa, hãy gọi các thành viên trong nhà để mở cửa khi bạn bước vào.

Không chạm vào cửa

5.4.2 Đặt vật liệu tại một nơi chuyên dụng gần cửa như bàn hoặc bất kỳ hộp nào.

5.4.3 Đi vào nhà vệ sinh và rửa tay và mặt bằng xà phòng trong ít nhất 20 giây.

rửa tay và mặt bằng xà phòng


5.4.4 Cởi quần áo và nhúng chúng vào dung dịch tẩy rửa và tắm bằng xà phòng (bạn có thể bỏ qua bước này nếu bạn cảm thấy rằng bạn chưa đến thăm một khu vực đông đúc).

5.4.5 Giặt dép đường nhựa đúng cách bằng dung dịch tẩy rửa.

5.5 Chuyến thăm của người ngoài

5.5.1 Nếu bất cứ ai ngoài như thợ sửa ống nước / thợ điện / thợ cơ khí đến thăm nhà của bạn thì hãy chắc chắn rằng anh ta không bị sốt. Bạn có thể kiểm tra nó bằng nhiệt kế hồng ngoại.

5.5.2 Trước hết, cho phép anh ta vệ sinh tay bằng dung dịch sát trùng hoặc xà phòng và nước.

5.5.3 Không cho phép anh ta chạm vào bất cứ thứ gì ngoại trừ công việc của mình.

5.5.4 Vệ sinh nơi và thiết bị anh sử dụng bằng dung dịch xà phòng sau khi hoàn thành công việc.

5.6 Khử trùng nhà

5.6.1 Lau sàn nhà hàng ngày vào buổi sáng với dung dịch tẩy rửa 2% / dung dịch cloramin B 25%.

Lau sàn nhà hàng ngày vào buổi sáng

5.6.2 Khử trùng tay nắm cửa chính và chuông cửa bằng dung dịch lỏng chứa 70% cồn.

5.7 Khử trùng đồ dùng nhà bếp

5.7.1 Đồ dùng nhà bếp thường được làm sạch bằng xà phòng và không cần khử trùng riêng biệt.

5.8 Khử trùng quần áo

5.8.1 Giặt quần áo ngay lập tức bằng chất tẩy rửa khi bạn đến từ bên ngoài nhà.

5.8.2 Giặt khăn và sử dụng vải hàng ngày thường xuyên.

5.9 Khử trùng tay

5.9.1 Rửa tay trong ít nhất 20 giây bằng nước và xà phòng.

5.9.2 Chà xà phòng lên lòng bàn tay, giữa ngón tay, móng tay và cổ tay đúng cách trong 20 giây và rửa bằng nước.

5.9.3 Ngoài ra, bạn có thể sử dụng đủ lượng dung dịch sát trùng tay có cồn (70%) để khử trùng tay.

Lưu ý: Bạn không cần phải vệ sinh tay thường xuyên trừ khi bạn ra khỏi nhà mà hãy vệ sinh tay trước khi ăn bất cứ thứ gì.

5.10 Khử trùng rau và trái cây

5.10.1 Trong trường hợp hiện tại, cần phải khử trùng rau và trái cây trước khi tiêu thụ.

5.10.2 Rửa rau và trái cây bằng 2% xà phòng / dung dịch tẩy rửa bằng cách chà xát bằng tay.

5.10.3 Làm sạch bằng nước máy.

5.10.4 Bảo quản trong tủ lạnh để sử dụng.

5.11 Khử trùng sữa đóng gói

5.11.1 Rửa gói bằng 2% xà phòng / dung dịch tẩy rửa bằng cách chà xát bằng tay.

5.11.2 Rửa bằng nước máy.

5.11.3 Cắt gói; đổ vào chảo và đun sôi.

5.11.4 Nếu bạn lấy sữa từ người vắt sữa thì hãy giữ khoảng cách thích hợp trong quá trình và đun sôi sữa ngay lập tức.

5.12 Khử trùng vật liệu thực phẩm

5.12.1 Nguyên liệu thực phẩm chưa đóng gói không thể giặt phải được lưu trữ tại một nơi chuyên dụng trong ít nhất 72 giờ hoặc theo Phụ lục 1 - trước khi tiêu thụ.

5.12.2 Tránh mua sản phẩm sữa từ thị trường và bạn có thể chuẩn bị đồ ngọt và các sản phẩm khác tại nhà.

5.13 Khử trùng các vật dụng khác

5.13.1 Các mặt hàng phi thực phẩm phải được lưu trữ tại nơi dành riêng trong ít nhất 72 giờ hoặc theo Phụ lục 1- Trước khi sử dụng.

5.14 Tăng cường khả năng miễn dịch của bạn

5.14.1 Cần thiết cho tất cả mọi người để cải thiện khả năng miễn dịch những ngày này.

5.14.2 Mỗi ngày thực hành Yoga, Hít thở và Thiền trong ít nhất 30 phút.

5.14.3 Súc miệng bằng nước muối mỗi ngày sau khi ăn hoặc sau khi ra ngoài đi về (hoặc bất kỳ lúc nào bạn vừa tiếp xúc với khu vực nguy hiểm.

5.14.4 Uống trà thảo dược, Quế, Hạt tiêu đen, Gừng khô và Nho khô một hoặc hai lần một ngày. Thêm nước chanh tươi vào khẩu vị của bạn, nếu cần.

6.0 Chữ viết tắt:

6.1 COVID-19: Bệnh do virus Corona 2019

Phụ lục – I

Thời gian sống sót của virus Corona trên các bề mặt khác nhau

Bề mặtThời gian
Nhôm2-8 giờ
Gỗ4 ngày
Chất dẻo2-5 ngày
Kim loại5 ngày
Giấy3 giờ đến 5 ngày
Gốm5 ngày
Thép2-28 ngày
Kính4-5 ngày

 

Đăng nhận xét

Mới hơn Cũ hơn